La ménopause et vous… En parler, se renseigner, agir ?
Combien d’entre vous, vers 50 ans voire avant, vont voir leur gynécologue qui vous explique spontanément ce qu’est la ménopause, les symptômes, les risques potentiels pour les années à venir ?
La sophrologie et moi, une belle rencontre…
En tant que sophrologue existentielle, j’ai souhaité témoigner du chemin que j’ai entamé il y a plusieurs années, aujourd’hui je vibre de tout ce parcours et j’incarne avec authenticité celle que je suis…
Sophrologie et massage : dénouer, libérer, laisser émerger ce qui est en toi
Une histoire de femme, c’est une réflexion personnelle sur la femme guerrière, sorcière et la femme dans sa liberté à « être ». C’est également, ma manière de concevoir mon accompagnement…
Cancer : je vous explique pourquoi et en quoi je peux vous accompagner
Enfin, le mot « Rémission » est prononcé ! Une fois les traitements terminés, la vie reprend comme avant… mais pas tout à fait. Je vous explique pourquoi et en quoi je peux vous accompagner…
La sophrologie, une aide précieuse dans la gestion de la douleur
La sophrologie, une pratique de plus en plus plébiscitée pour ses bienfaits sur la santé mentale et physique, offre également des solutions prometteuses dans la gestion de la douleur…
