La sophrologie et le massage pour t’aider à dénouer, libérer et laisser émerger ce qui est en toi
Une histoire de femme, c’est une réflexion personnelle sur la femme guerrière, sorcière et la femme dans sa liberté à être… C’est également, ma manière de concevoir mon accompagnement, un accompagnement où se mêlent la sophrologie, les massages et quelques petites choses supplémentaires, un accompagnement engagé pour la femme.
Ma mission est de faire rayonner la pépite qui est en chaque femme. C’est de (re)donner de la liberté, de la flexibilité dans la manière d’être soi dans son quotidien pour que chacune se sente en harmonie dans sa vie.
La femme guerrière
J’ai, peut-être, une vision très romantique de la guerrière car pour moi c’est celle qui croit à sa force intérieure tout en étant vulnérable et authentique. C’est celle qui a le sens du discernement pour défendre de justes causes, celle qui ne se laisse pas prendre au piège de ce qu’elle doit ou ne doit pas faire en tant que femme. Celle qui ne se limite pas.
Vous l’aurez compris, il ne s’agit pas d’une guerrière version féminine du guerrier usant de la force, de la violence et tous les autres attributs pour accroître son pouvoir; ce n’est pas non plus, être dans la contestation, l’opposition systématique.
Non, la guerrière a quelque chose à conquérir, elle-même.
La guerrière part en campagne, oui, pour rencontrer son intériorité, encore et encore jusqu’à trouver la connexion avec elle-même.
Si violence il devait y avoir dans la guerrière, elle servirait à neutraliser celle qu’on a fait d’elle pour laisser la place à celle qu’elle est.
Si conquête il devait y avoir, c’est celle sur sa part d’ombre.
Si engagement il devait y avoir, c’est celui d’honorer son droit à être.
La femme sorcière
La thématique de la sorcière est à la mode. Le nombre de livres, d’articles en témoigne. Il ne s’agit pas de la représentation de la sorcière vieille, au nez crochu, cheveux gris qui vole dans les airs sur son balai (et concocte des potions magiques dans son chaudron…quoique!). Non, les livres nous racontent l’histoire de femmes qui ne font pas semblant, qui ne jouent pas un rôle, qui sont dignes et qui ont le courage de déplaire, de décevoir que ce soit elle-même ou les autres.
La sorcière, c’est celle qui cherche à se transformer avec ténacité, avec droiture, rectitude en respectant ses valeurs et en ne faillant pas. La magie a ses « symboles et ses mantras » (Sorcières, Mona Chollet) qui consistent à agir, manipuler, explorer, rechercher, être dans l’intention et l’attention, être volontaire. Rien de surnaturel, il s’agit juste de s’écarter de l’histoire créée sur et pour les femmes et que beaucoup aimeraient qu’elles suivent sans se poser de question.
Sortir de ce chemin bien balisé est compliqué car il faut avoir conscience qu’il est tout sauf naturel. Or, l’histoire que nous portons en tant que femme est tellement diluée en nous que nous n’avons pas conscience que souvent lorsque nous agissons cela ne vient pas de notre liberté d’action mais d’une réponse à notre conditionnement.
La femme est face à un comportement schizophrène dès lors qu’elle cherche comment se délier de ce que l’histoire a fait d’elle, cette histoire entremêlée à sa propre identité.
Être une femme libre
C’est s’engager sur un parcours de vie, un chemin initiatique où l’on peut investiguer, chercher, se chercher et s’interroger sans filtre et avec humilité, jusqu’à révéler sa Lumière intérieure et ainsi son rayonnement. Parvenir à cette étape, c’est être arrivé à se connaître, à se reconnaître, à s’accepter, à s’aimer avec ses part d’ombres et de lumières et c’est un souffle de liberté qui élève et transforme peut-être jusqu’à ressentir un sentiment d’universalité où la sororité existe.
A la différence des sorcières et guerrières qui semblent incarner cette liberté de soi, cette puissance, cette force qui semblent magiques, la femme telle que je la vois aujourd’hui est en chemin, certaines sont très avancées, d’autres sont en cheminement et d’autres vont prendre la route, à la fois cherchant à se dépouiller de leurs peurs qui interdisent toute créativité, toute liberté et à la fois se réfugiant consciemment ou pas, dans les bras de ce qui nous a modelé au fil du temps, de ce conformisme qui peut être rassurant.
Tout est juste !
L’important est d’être une femme en mouvement et en marche sur son chemin…
Dans ma manière d’accompagner, mon intention est nourrie de cette réflexion tout en suivant votre demande et votre besoin.
La sophrologie sera l’outil idéal pour vous permettre de vous relier à vos sensations, perceptions dans l’ici et le maintenant tout en diminuant la charge mentale, le stress et laisser place à d’autres parts de vous.
Ma méthode de massage sur mesure est une reconnexion à votre corps, à votre intériorité. Moment de communion, de clarté intérieure, de calme et de douceur.
Dans ce cocon créé pour vous, parce que vous êtes unique, apparaîtra au fil des séances votre harmonie : Corps, mental et cœur…
